体温計は毎日測りましょう。

　いつもより体温が高い時はもちろん、低くなっていた場合。体調が急変する可能性が高いので、ハードな運動や暴飲暴食は控えましょう。

　本年もご利用ありがとうございました🎍良いお年をお迎えください🎍

写真引用：明日のネタ帳