武医BLOG

武井メモ

2017-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ビタミンB群は足りてますか?(´・_・`)

特に女性のお客様ですが、むくみの酷い方が多くご来店なさいます。 ビタミンB群の摂取量が、運動量、仕事環境、食生活などで不足していませんか? 確認しておいた方が良いと思います。 例えば、ビタミンB1が不足していると、むくみが全身に起き(とくに下肢…

常在菌は美肌を作る( ´ ▽ ` )ノ

老若男女問わず、腸内細菌が身体に物凄く大切な事は、多くの方が認識されてます。 菌は何処にでもいて、生物の健康などにとても大切な役割を果たしてくれてます。菌が居ない環境では、人間は健康を保てません。 体内では悪玉菌やら善玉菌やら、そのバランス…

上から下からε-(´∀`; )

以前に『施術中にはオナラがしたくなります』というテーマでブログに書きました。 施術中は、お腹周りに圧力が掛かってオナラが出たり、肛門周りが緩んで、自然とオナラが出たりしますΣ(-᷅_-᷄๑) ですが、そんな事はよくある事ですので、気になるでしょうが、…