武医BLOG

武井メモ

2017-09-22から1日間の記事一覧

ビタミンB群は足りてますか?(´・_・`)

特に女性のお客様ですが、むくみの酷い方が多くご来店なさいます。 ビタミンB群の摂取量が、運動量、仕事環境、食生活などで不足していませんか? 確認しておいた方が良いと思います。 例えば、ビタミンB1が不足していると、むくみが全身に起き(とくに下肢…