武医BLOG

武井メモ

もしも新型コロナウイルスを発症した感じがしたら

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 シンプルですがグルテンフリーを実践されると楽になるはずです。

 グルテンフリーとは、小麦粉食品、大麦、ライ麦などに含まれるタンパク質のグルテン摂取を控える事。

 パン、パスタ、ラーメン、うどん、カレーのルー、天ぷらやフライの衣、ケーキ、ビスケット、調味料、乳化剤、増粘剤、ウインナー、ハムなど多くの加工品に含まれていますので、商品の原材料表記をご確認ください。

 

写真:Freepik Companyより引用